여름철 햇살 가득 담은 복숭아, 효능과 부작용 알고 드세요! | 제철 과일, 건강 정보, 맛있는 복숭아
여름철 햇살 가득 담은 복숭아, 효능과 부작용 알고 드세요! | 제철 과일, 건강 정보, 맛있는 복숭아 달콤한 향과 즙이 풍부한 복숭아는 여름철 대표 과일입니다. 복숭아는 맛뿐만 아니라 우리 몸에 좋은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 비타민 C와 식이섬유가 풍부하여 피부 건강과 변비 예방에 도움이 됩니다. 또한 칼륨이 풍부하여 혈압 조절에도 효과적입니다. 하지만 복숭아는 알레르기를 유발할 수 … Read more