블루베리의 놀라운 효능| 건강을 위한 슈퍼푸드 | 항산화, 눈 건강, 뇌 기능, 면역력, 슈퍼푸드, 건강 정보

블루베리의 놀라운 효능| 건강을 위한 슈퍼푸드 | 항산화, 눈 건강, 뇌 기능, 면역력, 슈퍼푸드, 건강 정보 작고 귀여운 블루베리는 맛뿐만 아니라 놀라운 건강 효능을 가진 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 짙은 보라색 빛깔에서부터 짐작할 수 있듯이 블루베리는 강력한 항산화 성분을 풍부하게 함유하고 있습니다. 항산화제는 우리 몸의 세포를 손상시키는 활성산소로부터 보호하는 역할을 하며, 노화 방지와 만성 질환 예방에 … Read more